آیا فانتزی جنسی ندارید؟

نکات کلیدی این مطلب:

• اکثر بزرگسالان تایید می‌کنند که فانتزی جنسی دارند، اما اقلیت کوچکی ادعا می‌کنند که فانتزی جنسی ندارند.
• برخی از افراد ممکن است آفانتازی (Aphantasia) یا ناتوانی در ایجاد تصویرسازی ذهنی داشته باشند.
• ما هنوز درک کاملی از پیامدهای زندگی جنسی خود نداریم.
• برخی فکر می‌کنند که فانتزی جنسی باید یک عنصر “فانتزی” در خود داشته باشد.

کلینیک روانشناسی و مشاوره آوان – فانتزی های جنسی یا خیال پردازی جنسی، به عنوان تصاویر ذهنی تعریف می‌شوند که فرد آنها را وابسته به عشق شهوانی یا برانگیختگی جنسی می‌داند. من مطالعات متعددی در مورد فانتزی ها انجام داده‌ام و متوجه شده‌ام که اکثریت قریب به اتفاق افراد می‌گویند که به طور مرتب خیال پردازی جنسی می‌کنند. با این حال، تعداد کمی می‌گویند که قبلاً هرگز فانتزی جنسی نداشته‌اند.

برای مثال، در یک پژوهش از 4175 نفر در مورد فانتزی جنسی نظرسنجی شد. در ابتدای نظرسنجی، پژوهشگران به افراد شرکت کننده توضیح دادند که فانتزی جنسی چیست و از آنها سوال شد که آیا قبلاً خیال‌پردازی جنسی داشته‌اند یا خیر. نتیجه‌ این بود که 97 درصد از افراد شرکت کننده در نظرسنجی گزارش دادند که در مورد رابطه جنسی خیال پردازی کرده اند، که اغلب آنها می‌گفتند اغلب این کار را انجام می‌دهند.

در پژوهش‌های دیگری که انجام شد، به‌طور قابل اعتمادی مشاهده شد که ۹۷ تا ۹۸ درصد از بزرگسالان فانتزی‌های جنسی دارند، اما ۲ تا ۳ درصد می‌گویند که به طور کلی فانتزی جنسی ندارند. آن افراد چه کسانی هستند؟ آیا بعضی ها اصلاً فانتزی جنسی ندارند؟ وقتی این سوال را برای دیگران مطرح می‌کنم، پاسخ فوری معمولاً این است که فرض کنیم آنها دروغ می‌گویند.

این ممکن است در برخی موارد درست باشد، اما مطمئنا نه در همه موارد. اما برخی از مردم به معنای واقعی کلمه نمی‌توانند فانتزی جنسی یا خیال پردازی جنسی داشته باشند. (پیشنهاد میشود مطلب تاثیر لمس بدن بر تصویر بدن و رابطه جنسی را مطالعه کنید.)

آفانتازیا (Aphantasia) و ناتوانی در ایجاد تصویر ذهنی

برخی از افرادی که می‌گویند هرگز فانتزی جنسی نداشته‌اند ممکن است دچار اختلالی شوند که به آن آفانتازی می‌گویند، که شامل ناتوانی در ایجاد ارادی تصاویر ذهنی می‌باشد. این افراد نمی‌توانند در مورد رابطه جنسی یا هر موضوع دیگری خیال پردازی کنند. حداقل نه در قالب تصویرسازی ذهنی.

اطلاعات کمی در مورد آفانتازیا وجود دارد. خود این اصطلاح در سال 2015 ابداع شد و تعداد انگشت شماری از مطالعات در مورد آفانتازیا وجود دارد. با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که این می‌تواند مادرزادی (مادام العمر) یا اکتسابی باشد (به این معنی که توانایی تجربه تصویرسازی ذهنی از بین رفته است) و همچنین احتمالاً مبنای عصبی دارد. در واقع، الگوهای فعال سازی مغز برای افراد مبتلا به آفانتازی زمانی که سعی در تجسم تصویر ذهنی دارند، متفاوت از سایرین است.

من از هیچ مطالعه منتشر شده ای که در مورد آفانتازی و تمایلات جنسی کاوش می‌کند آگاه نیستم و ما هنوز درک کاملی از پیامدهای زندگی جنسی خود نداریم. با این حال، این واقعیت که آفانتازی وجود دارد به ما می‌گوید که برخی افراد نمی‌توانند خیال پردازی های جنسی مبتنی بر تصویر داشته باشند.

به طور حکایتی، من آموخته‌ام که برخی از افراد مبتلا به آفانتازیا گزارش می‌دهند که فانتزی هایی دارند که اشکال مختلف دارد. به عنوان مثال، برخی فانتزی های جنسی خود را به عنوان یک روایت یا به عنوان یک احساس، در مقابل تصویر سازی ذهنی توصیف می‌کنند. آنها ممکن است فانتزی داشته باشند، اما نه به شکل تصورات ذهنی.

با این اوصاف، بعید است که 2 تا 3 درصد افرادی که می‌گویند خیال پردازی جنسی نمی‌کنند، همگی آفانتازی داشته باشند، با توجه به اینکه تخمین زده می‌شود که تنها حدود 1 درصد از جمعیت به آفانتازیا مبتلا باشند، دلایل دیگری که ممکن است افراد بگویند که خیال پردازی ندارند چیست؟ (پیشنهاد می‌شود مطلب دلایل اختلال عملکرد جنسی را مطالعه کنید.)

برخی از افراد فانتزی های خود را به عنوان خیال پردازی نمی‌شناسند

ممکن است برخی از افراد وقتی می‌گویند که تخیلات جنسی ندارند کاملاً صادق نباشند، شاید به این دلیل که در اطراف فانتزی های جنسی خود شرم درونی دارند و نمی‌خواهند آن را بپذیرند. ممکن است برای برخی افراد راحت‌تر باشد که دروغ بگویند و بگویند که اصلاً فانتزی جنسی ندارند، زیرا اعتراف به فانتزی های جنسی می‌تواند باعث ایجاد احساس گناه، شرم یا خجالت شود.

با این حال، این امکان نیز وجود دارد که برخی از افراد فانتزی هایی داشته باشند که آنها را به عنوان خیال پردازی تصور نمی‌کنند. یکی از نکاتی که من در گفتگو با بسیاری از درمانگرانی که در زمینه مشاوره جنسی فعالیت می‌کنند یاد گرفتم این است که برخی از افراد افکار جنسی دارند اما آنها را “خیال پردازی” به حساب نمی‌آورند، زیرا فکر می‌کنند که فانتزی باید چیزی پیچیده باشد یا شاید تصور تجربیاتی باشد که هرگز نداشته‌اند ویا در واقعیت قابل انجام نیست.

به نظر می‌رسد برخی فکر می‌کنند که فانتزی جنسی باید یک عنصر “فانتزی” در خود داشته باشد، اما اینطور نیست. فانتزی ها می‌توانند خفیف یا وحشیانه باشند. آنها می‌توانند شیرین و ملایم یا خشن و حیوانی باشند. آنها می‌توانند کارهایی باشند که قبلا انجام داده‌اید، کارهایی که امیدوارید انجام دهید، کارهایی که به طور بالقوه می‌توانستید انجام دهید اما در واقع هرگز نمی‌خواهید انجام دهید یا کارهایی که انجام آنها کاملا غیرممکن است.

بسیاری از درمانگران جنسی که من با آنها صحبت کرده‌ام، با مراجعینی که ادعا می‌کردند هیچ خیال‌پردازی جنسی ندارند جلسات درمانی داشته اند، اما بعداً متوجه شدند که آنها نیز فانتزی جنسی دارند ولی آنها فانتزی های خود را فانتزی نمی‌دانستند. به عنوان مثال، اغلب اتفاق می‌افتد که افراد در مورد مواردی مانند رفتارهای عاشقانه یا بوسیدن خیال پردازی می‌کنند، اما آنها را فانتزی جنسی نمی‌دانند زیرا چنین رفتارهایی به طور آشکار جنسی نیستند.

یکی از روش‌هایی که درمانگران گاهی متوجه این موضوع می‌شوند، پرسیدن سؤالی متفاوت از این است که «از خیال‌پردازی‌هایت به من بگو». در عوض، آنها سؤالاتی از این قبیل می‌پرسند: “وقتی خودارضایی می‌کنید یا خود را لمس می‌کنید به چه فکر می‌کنید؟” فانتزی ها و خودارضایی اغلب دست به دست هم می‌دهند. (پیشنهاد می‌شود مطلب تاثیر لمس بدن بر تصویر بدن و رابطه جنسی را مطالعه کنید.)

در پایان:

2 تا 3 درصد افراد بزرگسال ادعا می‌کنند که کلا فانتزی جنسی ندارند. وقتی آنها می‌گویند که خیال پردازی نمی‌کنند، ممکن است به این دلیل باشد که به معنای واقعی کلمه نمی‌توانند خیال پردازی کنند. برخی افراد واقعا آفانتازی دارند.

با این حال، ممکن است برخی از افرادی که می‌گویند فانتزی جنسی ندارند به دلیل شرم جنسی از تایید فانتزی جنسی خودداری کنند، اما به نظر می‌رسد که برخی از آنها تصور یا درک کاملاً متفاوتی از فانتزی جنسی دارند.

مطالب مشابه:

• آیا گرفتار “فانتزی” های رابطه هستید؟
• آیا فناوری جنسی می‌تواند بهتر از شریک جنسی انسانی باشد؟
• آیا مانند گذشته تمایلی به رابطه جنسی ندارید؟
• سایه رنجش بر صمیمیت جنسی
• چرا رابطه جنسی برای شما خوب است؟
• 7 راه سالم برای بهبود میل جنسی
• بررسی دو دسته از چالش‌های کاهش میل جنسی
• بینش شگفت انگیز در مورد رضایت جنسی مردان
• تاثیر لمس بدن بر تصویر بدن و رابطه جنسی
• آیا مشکلات جنسی با استفاده از رسانه های اجتماعی افزایش می یابد؟
• نیاز مردان امروزی در رابطه جنسی
• آیا جذابیت جنسی همسرتان کم شده است؟
• رابطه جنسی برنامه ریزی شده بهتر است یا خودجوش؟
• تاثیر تصویر بدن بر رابطه جنسی
• 7 راه برای تقویت ذهنیت “رشد جنسی”
• سوالات متداول و رایج در مورد رابطه جنسی
• 12 پیش بینی کننده رضایت جنسی خوب
• چگونه با درد رابطه جنسی کنار بیاییم؟
• رابطه جنسی، با صدا یا بی صدا؟
• به چالش کشیدن ارگاسم و توسعه ذهن آگاهی جنسی
• 3 روش استفاده از تاب آوری جنسی برای غلبه بر چالش های جنسی
• گوش دادن به موسیقی در هنگام رابطه جنسی