والدین هلیکوپتری چه کسانی هستند و فرزندپروری هلیکوپتری چگونه است؟

کلینیک روانشناسی و مشاوره آوان – والدین هلیکوپتری، والدینی هستند که بیش از حد محافظت می‌کنند و دائماً فرزندان خود را تحت نظر و کنترل دارند. آنها در هر تصمیمی دخالت می‌کنند، تمامی مشکلات را برای فرزندانشان حل می‌کنند و به سختی به آنها آزادی می‌دهند. این شکل از فرزندپروری ممکن است از روی عشق انجام شود، اما می‌تواند پیامدهای منفی طولانی مدتی برای رشد کودک داشته باشد. اما واقعاً فرزندپروری هلیکوپتری به چه معناست و چه عواقبی برای کودکان و والدین دارد؟

معنی والدین هلیکوپتر چیست؟ این اصطلاح از کجا آمده است؟

اصطلاح «فرزندپروری هلیکوپتری» برای توصیف نگرش والدینی ابداع شد که برای محافظت همیشه «بالاسر فرزندانشان هستند و آنها را دائما کنترل می‌کنند». کنترل و محافظت بیش از حد فرزندان تضمین می‌کند که آنها استقلال کمتری دارند و در تصمیم گیری با مشکل مواجه می‌شوند.

مطالعات نشان می‌دهد، کودکانی که بیش از حد محافظت می‌شوند، بیشتر از ناامنی رنج می‌برند و اعتماد به نفس پایین تری دارند. اما چرا والدین همانند هلیکوپتر از فرزندان خود محافظت می‌کنند و سعی می‌کنند که آنها را دائما تحت کنترل خود داشته باشند؟ (پیشنهاد می‌شود مطلب 4 سبک فرزندپروری که منجر به کمال‌گرایی می‌شود را مطالعه کنید.)

چرا والدین همانند هلیکوپتر رفتار می‌کنند و شایع ترین دلایل فرزند پروری هلیکوپتری چیست؟

والدین فقط بهترین ها را برای فرزندان خود می‌خواهند، اما گاهی اوقات این عشق به کنترل بیش از حد منجر می‌شود. شایع ترین دلایل فرزندپروری هلیکوپتری عبارتند از:

• ترس از اشتباه و شکست: والدین می‌ترسند که فرزندشان شکست بخورد و سعی می‌کنند از او در برابر شکست محافظت کنند.
• فشار اجتماعی: فشار زیاد برای عملکرد در مدرسه و مقایسه با دیگران منجر به مشارکت بیشتر والدین در سبک فرزند پروری هلیکوپتری می‌شود.
• عدم قطعیت: برخی از والدین به سختی می‌توانند ترس های خود را نسبت به فرزندان خود رها کنند.
• میل به کنترل: برخی از والدین نیاز به کنترل فعالانه در همه زمینه‌های زندگی فرزندشان دارند.

اما چگونه می توان فهمید که در تله هلیکوپتر افتاده اید؟

5 نشانه که نشان می دهد شما یک مادر یا پدر هلیکوپتری هستید

1. شما تمام مشکلات فرزندتان را قبل از اینکه خودش دست به کار شود حل می‌کنید.
2. شما با معلمان یا مربیان تماس می‌گیرید تا مسائل و مشکلات را حل کنید.
3. فرزند شما به سختی آزادی تصمیم گیری حتی برای خودش دارد.
4. شما به شدت تکالیف و ضرب الاجل ها را زیر نظر دارید.
5. مدام می‌ترسید که برای فرزندتان اتفاقی بیفتد.

اگر خود را در برخی از این نکات می‌بینید، باید از عواقب سبک تربیتی خود آگاه باشید.

عواقب فرزندپروری هلیکوپتری چیست؟

فرزندان والدین هلیکوپتری اغلب برای مستقل شدن مشکل دارند. فرزندان آنها اعتماد به نفس کمتری پیدا می‌کنند زیرا هرگز یاد نمی‌گیرند خودشان بر چالش ها غلبه کنند. در دراز مدت، این سبک تربیتی می‌تواند منجر به موارد زیر شود:

• به عدم اطمینان و مشکلات تصمیم گیری منجر می‌شود.
• به سطوح بالاتر استرس و اضطراب کمک می‌کند.
• به مشکلات مختلف در روابط اجتماعی منجر می‌شود.
• به فرسودگی شغلی در جوانی منجر می‌شود.

روابط بین والدین و فرزند نیز می‌تواند تحت نظارت مداوم باشد.

والدین هلیکوپتری و رابطه والدین و فرزندان

کنترل بیش از حد می‌تواند بر روابط بین والدین و فرزندان فشار وارد کند. کودکان احساس محدودیت می‌کنند و ممکن است مقاومت کنند. سپس به دنبال استقلال می‌روند یا از نظر عاطفی کناره گیری می‌کنند. تعادل سالم بین مراقبت و آزادی برای پیوند قوی والدین و فرزندان بسیار مهم است. (پیشنهاد می‌شود مطلب مشکلات خانواده های مدرن و دموکراتیک را مطالعه کنید.)

چگونه می توانید بدون غفلت فرزندتان را رها کنید؟

هنگامی که فرزندان برای مدت زیادی تحت محافظت و کنترل والدین خود هستند، انتقال به سبکی که استقلال سالم آنها را فراهم کند آسان نیست. مشاور خانواده می‌تواند به شما کمک کند ترس‌های خود را بازتاب دهید و راهی برای سبکی از فرزندپروری پیدا کنید که اعتماد و استقلال را فراهم کند.

در زیر ۸ مرحله برای استقلال بیشتر فرزندتان آورده شده است:

1. به فرزندتان اجازه دهید که خودش تصمیم بگیرد.
2. آنها را تشویق کنید تا خودشان مشکلات را حل کنند.
3. اعتماد داشته باشید که می‌تواند بر چالش ها غلبه کند.
4. قوانین واضح، اما نه بیش از حد کنترل کننده تنظیم کنید.
5. اجازه دهید فرزندتان ریسک کند، البته در یک چارچوب امن.
6. در مورد ترس های خود صحبت کنید، اما بدون ترساندن.
7. یاد بگیرید که ناامنی های خود را رها کنید.
8. از تمرینات مدیتیشن یا تمرکز حواس برای رها کردن کنترل استفاده کنید.

رهایی از فرزندپروری هلیکوپتری با مشاوره و مدیتیشن

بسیاری از والدین در اواخر زندگی متوجه می‌شوند که بیش از حد از فرزند خود محافظت می‌کنند. مشاور خانواده می‌تواند به شکستن الگوهای قدیمی کمک کند و فرزندپروری را آگاهانه تر کند. همچنین، مدیتیشن می‌تواند به رها شدن از ترس کمک کند و به فرزند شما فضای بیشتری برای رشد بدهد. (پیشنهاد می‌شود مطلب فرزندپروری مثبت گرا، خانواده های شکوفا را مطالعه کنید.)

تعادل سالم بین مراقبت و آزادی

والدین هلیکوپتری بهترین ها را برای فرزندان خود می‌خواهند، اما کنترل بیش از حد می‌تواند مانع از تبدیل شدن فرزندان به شخصیت مستقل شود. با کار آگاهانه بر روی نگرش، کمک گرفتن از مشاور متخصص و رها کردن گام به گام فرزندتان، پایه‌ای قوی برای رابطه سالم میان والدین و فرزند ایجاد می‌کنید.

تست شخصیت برای آشنایی بیشتر با خود

آیا می‌خواهید از میزان استقلال خودتان یا فرزندتان آگاه شوید؟ برای این منظور شما می‌توانید از تست شخصیت گری ویلسون که توسط تیم فنی کلینیک آوان برای شما آماده شده است استفاده کنید تا درک بهتری از ویژگی‌های شخصیتی، نقاط قوت و ضعف و همچنین شناسایی زمینه‌هایی که ممکن است نیاز به بهبود یا توسعه داشته باشند، پیدا کنید.

محمد امین مختاریان

مطالب مشابه:

• فرزندپروری مثبت گرا، خانواده های شکوفا
• چگونه بازی سرزنش فرزند بزرگسال خود را متوقف کنیم؟
• راهبردهایی برای مدیریت فرزند جوان شما
• سه دلیل اصلی رفتار بد فرزندان بزرگسال با والدینشان
• کمک، من فرزندم را دوست ندارم.
• 4 کلمه ای که باید به فرزند جوان خود بگویید
• 4 ایده برای تقویت رابطه پدر و فرزند
• چگونه با فرزند خود پیوندی ناگسستنی ایجاد کنیم؟
• 7 حرفی که آسیب جدی به روان کودکان می‌رساند
• گرومینگ جنسی، فرآیند تجاوز به کودکان
• 5 روش برای کاهش اضطراب نوجوانان
• نیمه تاریک توانمندسازی کودکان
• 4 نکنه مهم برای آگاهی از احساسات کودکان
• اضطراب کودکان از تشخیص تا درمان
• چگونه به نوجوانان و جوانان مضطرب کمک کنیم؟
• آیا تکالیف مدرسه برای بچه ها خوب است؟
• خودشیفته های مینیاتوری
• 3 روش شگفت انگیز برای افزایش عزت نفس کودکان