نکات کلیدی این مطلب:
- ابراز ناامیدی از کودکان بدون ارائه حمایت می‌تواند منجر به احساس بی‌کفایتی در کودک شود.
- مقایسه های مداوم می‌تواند عزت نفس کودک را از بین ببرد و رقابت ناسالم ایجاد کند.
- توجه به نحوه صحبت با فرزندانمان می‌تواند دنیای متفاوتی را ایجاد کند.
کلینیک روانشناسی و مشاوره آوان – وقتی کودکان بزرگ می‌شوند و حرف های دردناکی را که پدر و مادرشان به آنها گفته‌اند را عنوان می‌کنند، والدین عمیقاً پشیمان می‌شوند. به هر حال، فرزندپروری بسیار شبیه به تلاش برای تا کردن ملحفه است، مهم نیست چقدر تلاش می‌کنید، زیرا در نهایت هرگز عالی به نظر نمی‌رسد. نکته کلیدی این است که چین و چروک‌ها را در بپذیرید و بر عشق و تلاشی که انجام می‌دهید تمرکز کنید.
فرزندپروری سفری پر از لذت و چالش است. در لحظات پر استرس، کلماتی ممکن است به زبان بیاید که والدین بعداً پشیمان شوند. در حالی که این اظهارات ممکن است در آن زمان بدون ضرر یا موجه به نظر برسند، اما می‌تواند بر عزت نفس و رفاه عاطفی کودک تأثیر بگذارد. بیایید هفت عبارت متداولی را که والدین بعدا از گفتن آنها به کودکان پشیمان می‌شوند را بررسی کنیم و ببینیم که چگونه این عبارات می‌توانند آسیب جدی به روان کودک وارد کنند.
مقایسه بین خواهر و برادر
مثال: در حالت عصبانیت، یکی از والدین ممکن است بگوید: «چرا نمی‌توانی شبیه برادرت رفتار کنی؟»
آسیب: چنین مقایسه‌هایی می‌تواند باعث ایجاد رنجش و رقابت ناسالم در بین خواهر و برادر شود و منجر به احساس عدم قدردانی در آینده و تیرگی روابط شود.
استفاده از عبارات مطلق
مثال: یکی از والدین ممکن است با گفتن این جمله که “تو همیشه آنچه را که به تو میگویم فراموش می‌کنی” ابراز ناراحتی کند.
آسیب: اظهارات مطلق می‌تواند باعث شود کودک احساس ناتوانی در تغییر کند و به طور بالقوه بر اعتماد به نفس و انگیزه او تأثیر منفی بگذارد. (پیشنهاد می‌شود مطلب اختلال اعتماد در خانواده های خودشیفته را مطالعه کنید.)
ابراز ناامیدی بدون حمایت
مثال: والدین ممکن است ناامیدی خود را با بیان این جمله بیان کنند: «ما فکر می‌کردیم شما بهتر عمل می‌کنید».
آسیب: در حالی که داشتن انتظارات طبیعی است، ابراز ناامیدی بدون ارائه حمایت می‌تواند منجر به احساس بی‌کفایتی و اضطراب در کودکان شود. (پیشنهاد می‌شود مطلب اضطراب کودکان از تشخیص تا درمان را مطالعه کنید.)
رد کردن احساسات کودک
مثال: یکی از والدین ممکن است بگوید، “شما بیش از حد واکنش نشان می دهید، این فقط یک شوخی بود.»
آسیب: باطل کردن احساسات کودک می تواند مانع از توانایی او در بیان خود شود، او را به سرکوب احساسات سوق دهد و بر هوش هیجانی او تأثیر بگذارد.
برچسب زدن منفی به کودک
مثال: در یک لحظه ناامیدی، یکی از والدین ممکن است بگوید: “شما تنبل هستید.”
آسیب: برچسب زدن از نوع منفی می‌تواند به تصویر و انگیزه کودک آسیب برساند و ایجاد اخلاق کاری قوی و احساس مسئولیت را چالش برانگیز کند. (پیشنهاد می‌شود مطلب والدین چگونه به عزت نفس کودکان آسیب می‌رسانند را مطالعه کنید.)
مقایسه آنها با کودکان دیگر
مثال: والدین ممکن است ناامیدی خود را با گفتن این جمله ابراز کنند: «به وضعیت دوستت نگاه کن. چرا شما نمی‌توانید همین کار را انجام دهید؟»
آسیب: چنین مقایسه هایی می‌تواند به عزت نفس کودک آسیب برساند و رقابت ناسالم ایجاد کند و منجر به احساس بی‌کفایتی و رنجش شود. (پیشنهاد می‌شود مطلب نیمه تاریک توانمندسازی کودکان را مطالعه کنید.)
بیان جملات آسیب زا در هنگام عصبانیت
مثال: در هنگام عصبانیت، یکی از والدین ممکن است بگوید: “کاش الان اینجا نبودی.”
آسیب: اظهارات آزاردهنده ای که در هنگام عصبانیت بیان می‌شود می‌تواند زخم های عاطفی عمیقی به جا بگذارد و باعث شود که کودکان با احساس طردشدگی و ارزش پایین دست و پنجه نرم کنند. (پیشنهاد می‌شود مطلب 4 نکنه مهم برای آگاهی از احساسات کودکان را مطالعه کنید.)
قدرت کلمات در فرزندپروری
فرزندپروری سفری چالش برانگیز است و طبیعی است که لحظات ناامیدی داشته باشیم. با این حال، توجه به کلمات می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت عاطفی فرزندانمان تأثیر بگذارد. به جای بیان کلماتی که ممکن است به کودکان آسیب برساند، می‌توانیم برای ارائه راهنمایی، صبر و درک تلاش کنیم و به فرزندانمان کمک کنیم تا به افرادی با اعتماد به نفس و تاب آور تبدیل شوند و عمیقاً احساس عشق کنند.
مطالب مشابه:
- خصلت‌هایی که کودکان ما را نابغه می‌کنند
- بی‌حوصلگی کودکان، راهی برای افزایش خلاقیت
- 4 کلمه جادویی برای تسکین بحران کودک عصبانی
- گفتگو با کودکانی که از درد روانی رنج می‌برند
- گرومینگ جنسی، فرآیند تجاوز به کودکان
- 10 آسیب مشترک کودکانی که نقش والدین را ایفا می‌کنند
- چگونه کودکانی تاب آور و انعطاف پذیر تربیت کنیم
- کمال گرایی، دشمن موفقیت کودکان
- نیمه تاریک توانمندسازی کودکان
- 4 ایده برای تقویت رابطه پدر و فرزند
- 3 روش شگفت انگیز برای افزایش عزت نفس کودکان
- 8 ویژگی مشترک دخترانی که توسط پدرانشان رها شده اند
- دام پدر و مادر
- چطور با کودک «لجباز» برخورد کنیم؟
- 4 سبک فرزندپروری که منجر به کمال‌گرایی می‌شود
- کمک، من فرزندم را دوست ندارم.
- مقابله با اضطراب مزمن در خانواده
- مشکلات خانواده های مدرن و دموکراتیک
- فرزندپروری مثبت گرا، خانواده های شکوفا
- آیا تکالیف مدرسه برای بچه ها خوب است؟