
3 عادتی که باعث میشود «جذابیت رفتاری» نداشته باشید.
در حالی که ظاهر فیزیکی اغلب بر درک ما از جذابیت غالب است، شخصیت و اعمال ما نیز نقش مهمی ایفا می کنند.
در حالی که ظاهر فیزیکی اغلب بر درک ما از جذابیت غالب است، شخصیت و اعمال ما نیز نقش مهمی ایفا می کنند.
با تبدیل شکرگزاری و قدردانی به عادتی روزمره، می توان توانایی خود را برای مقابله با ناملایمات بهبود بخشید و تابآوری خود را افزایش داد.
در این مطلب به مضرات رفتار اجتنابی در نوجوانان و جوانان میپردازیم. همچنین یاد میگیریم چگونه به کاهش اضطراب و استرس آنها کمک کنیم.
سه تکنیکی که به شما کمک می کند مشکلات اعتماد خود را از ریشه حذف کنید.
همه مردم آرزوی زندگی شادی را دارند اما بسیاری از آنها موفق نمی شوند به آن برسند.
چرا ترس از مجرد ماندن ممکن است برای بسیاری از افراد مشکل ساز باشد؟
رازداری نه تنها شما را مضطرب می کند، بلکه شما را تنهاتر می کند.
در دنیای پرشتاب امروزی، ما باید برای سلامت مغز خود گام های پیشگیرانه برداریم.
قرار دوباره بعد از جدایی می تواند هیجان انگیز باشد، اما طبیعی است که در مورد آن احساس تردید کنید.
با عضویت در خبرنامه ما می توانید بهترین نکات و ویدیو های روانشاسی در موضوعات مختلف را دریافت کنید