اختلالات خلقی

نکات کلیدی این مطلب: تغییر شیوه زندگی به افراد کمک می کند تا اضطراب و افسردگی خود را مدیریت کنند و مسئولیت سلامت روان خود را به عهده بگیرند. برخی از رفتارهایی که با بهبود

نکات کلیدی این مطلب: روشهای مختلفی برای یادگیری وجود دارد، از جمله شرطی سازی کلاسیک و شرطی سازی عامل. روانشناس معاصر، آلبرت بندورا نظریه یادگیری اجتماعی را ایجاد کرد که یادگیری می تواند اجتماعی، پویا

کلینیک روانشناسی و مددکاری آوان  – آدام گرانت (Adam Grant) نویسنده و روانشناس مدرسه وارتون در کتاب “قدرت دانستن آنچه شما نمی دانید”، معتقد است که در دنیای آشفته امروز، اهمیت بیش از پیش این

کلینیک روانشناسی آوان – حتی مقدار کمی وقت گذاشتن برای حضور در خارج از خانه می تواند از نظر جسمی، روحی و معنوی بر سلامتی انسان تاثیر مثبت بگذارد. به خصوص در مواقعی که با