تروما

آیا می خواهید در مورد جدایی عاطفی اطلاعات بیشتری کسب کنید؟ این مطلب را بخوانید و دریابید که دلیل جدایی عاطفی چیست.

بسیاری از کسانی که از ترومای دلبستگی رنج می‌برند، می‌گویند که تلاش می‌کنند تا ثابت کنند شایسته عشق و محبت هستند.

در این مطلب خواهید آموخت که چگونه جهش نسلی می‌تواند بر ترومای بین نسلی پیروز شود؟

تروما نقطه پایان قطعی نیست بلکه فرآیندی برای رشد و تحول می‌باشد.

تروما می تواند بر تمایلات جنسی و رفتارهای جنسی ما در بزرگسالی تأثیر بگذارد. در حالی که برخی ممکن است از رابطه جنسی به عنوان راهی برای به دست آوردن مجدد حس کنترل استفاده کنند، برخی دیگر ممکن است با اجتناب از رابطه جنسی احساس رضایت و راحتی بیشتری کنند.

درک تفاوت بین این دو نوع تروما و اثرات روانی آنها برای مراقبت موثر از سلامت روان و رفاه فردی حیاتی است.

بهبودی از تروما فرآیندی خطی نیست. بهبودی از تروما با فراز و نشیب ها، پیشرفت ها و شکست ها و یادگیری نحوه مدیریت آن مشخص می شود.

همه تروماها نمی توانند التیام پیدا کنند، اما لازم نیست شما را کنترل کنند. در این مطلب با ترومای پردازش نشده و روش‌های مقابله با آن آشنا می‌شوید.

ترومای حل نشده خطر آسیب رساندن به روابط افراد را دارد و می تواند بر توانایی آنها در انتخاب افراد سالم از نظر عاطفی تأثیر بگذارد.