3 عادتی که باعث میشود «جذابیت رفتاری» نداشته باشید.
در حالی که ظاهر فیزیکی اغلب بر درک ما از جذابیت غالب است، شخصیت و اعمال ما نیز نقش مهمی ایفا می کنند.
در حالی که ظاهر فیزیکی اغلب بر درک ما از جذابیت غالب است، شخصیت و اعمال ما نیز نقش مهمی ایفا می کنند.
از سوالات این مطلب برای هدایت سفر کاوش خود استفاده کنید.
با تبدیل شکرگزاری و قدردانی به عادتی روزمره، می توان توانایی خود را برای مقابله با ناملایمات بهبود بخشید و تاب‌آوری خود را افزایش داد.
سه تکنیکی که به شما کمک می کند مشکلات اعتماد خود را از ریشه حذف کنید.
ما فقط برای مدت کوتاهی در این دنیا هستیم و شاکر بودن به ما کمک می‌کند تا برای عمر خود و آنچه که در این دنیا داریم ارزش قائل شویم.
ایجاد عزت نفس و داشتن حسی قوی از خود، فرآیندی مادام العمر و تدریجی است.
شش قدم برای کاهش استرس و تاب آوری از اتفاقات غیرمنتظره.
با عضویت در خبرنامه ما می توانید بهترین نکات و ویدیو های روانشاسی در موضوعات مختلف را دریافت کنید