تسلط بر خود یکی از مهمترین مهارتهایی است که میتواند کیفیت زندگی، روابط و تصمیمهای ما را تغییر دهد.
در این مقاله با بررسی پژوهشهای انجامشده درباره آغاز رابطه جدید در سالهای پایانی زندگی، به این پرسش میپردازد که چه عواملی میتوانند به موفقیت چنین رابطهای کمک کنند.
چرا داشتن چیزی برای انتظار کشیدن، میتواند حال ما را تغییر دهد؟
چرا جملههایی که زندگی ما را تغییر میدهند، معمولاً از دل لحظههای معمولی میآیند؟
چگونه باورهای آموختهشده رفتارهای خود ویرانگر را شکل میدهند و تداوم میبخشند؟
چگونه سکوت و تجربه شگفتی، کنترل آگاهانه ذهن را رها میکنند و دروازهای به روی ناخودآگاه باز میکند؟
با عضویت در خبرنامه ما می توانید بهترین نکات و ویدیو های روانشاسی در موضوعات مختلف را دریافت کنید