مرکز مشاوره

هر چیزی را که به طور معقول بیشتر بخواهید یا هر عاملی را که برای خوشبختی خود و دستیابی به زندگی شاد مهم بد‌انید، می‌تواند در یکی از ۷ جزء اصلی موفقیت شما قرار گیرد.

بی ارزش بودن ، تحقیر شدن ، خستگی ذهنی و جسمی ، انرژی منفی و … همه و همه احساساتی هستند که با بودن در یک رابطه سمی آن ها را تجربه خواهید کرد ؛

به گزارش ساینس‌آلرت، مطالعات جدید نحوه‌ی فعالیت بخش آمیگدال(amygdala) مغز که مسئول پردازش احساسات و تنظیم واکنش‌ ما در برابر ترس است را هنگام قرار گرفتن ما در نور و تاریکی نشان می‌دهد. به گفته‌

در زندگی همه افراد روزهایی می آید که دچار کج خلقی، کمبود انرژی، خستگی یا احساس های منفی دیگری می شوند که علتش را یا نمی دانند یا برای رفعش کاری نمی توانند انجام دهند به مرور

روابط جنسی مناسب و صحیح علاوه بر این که ضامن بقا و بهبود زندگی مشترک است، اثرات سودمندی در تامین سلامتی بدن دارد. اغلب زوجین نمی دانند که روابط جنسی مطلوب می تواند کیفیت زندگی

شکل‌گیری حس حسادت در کودک عوامل مختلفی دارد که مهمترین علت آن رفتارهای والدین است و خانواده‌ها موظف هستند دلایل شکل‌گیری این حس را بررسی و برای مقابله با آن آگاهی لازم را داشته باشند.

حتی اگر فردی غیر اجتماعی باشید، نداشتن دوست خوب و صمیمی برایتان آزار دهنده خواهد بود. شاید اصلی‌ترین علت احساس تنهایی نداشتن مهارت ارتباط یا توقع بالا و نادرست از دوستی‌هاست. همه نیاز به داشتن

اغلب قربانیانی که با عنوان “قتل حیثیتی” در ایران کشته می‌شوند زنان و دختران هستند که به دلایلی نظیر لکه دار کردن حیثیت خانواده، تحت خشونت خانگی قرار می‌گیرند. هر چند در آخرین قتل‌های فجیع

چه چیزهایی را از دوران کرونا با خودتان به آینده می‌برید؟ به هرحال مدت‌هاست کووید19 با ما زندگی می‌کند و شاید کمتر کسی فکر می‌کرد دوران همه‌گیری این همه طولانی شود. خیلی‌هایمان با غرور سرمان