10 استراتژی برای غلبه بر اضطراب پس از شکست
تبدیل اضطراب پس از شکست به پیروزی. شکست را با اعتماد به نفس طی کنید.
تبدیل اضطراب پس از شکست به پیروزی. شکست را با اعتماد به نفس طی کنید.
وضعیت دائمی انزوا اکنون با برخی عواقب نگران کننده مرتبط است. در این مطلب به آخرین تحقیقات در مورد عوارض تنهایی میپردازیم.
چرا سبک های دلبستگی ناایمن که مخالف یکدیگر به نظر می رسند تمایل به ایجاد رابطه دارند؟
وقت آن است که از کمال گرایی مدیریت نشده دوری کنید و زندگی خود را آسان تر کنید.
افرادی که غرق در شک و تردید به خود هستند، اغلب از خود می پرسند که آیا مشکل از آنهاست.
چه تصورات غلطی شما را از رها کردن اتفاق یا رفتاری که به شما آسیب رسانده باز می دارد؟
سه دلیل برای بیش از حد فکر کردن را بدانید و خیالتان را راحت کنید.
با عضویت در خبرنامه ما می توانید بهترین نکات و ویدیو های روانشاسی در موضوعات مختلف را دریافت کنید