5 ذهنیت روانشناختی که برای موفقیت نیاز دارید
چگونه می توانید چارچوب ذهنی خود را تغییر دهید و منفی ها را به مثبت تبدیل کنید؟
چگونه می توانید چارچوب ذهنی خود را تغییر دهید و منفی ها را به مثبت تبدیل کنید؟
این “شرایط” رایج اغلب در اواسط بزرگسالی رخ می دهد و می تواند توانایی تجربه نشاط را از بین ببرد. اگر شما هم از جدی بودن خود رنج میبرید، این مطلب را بخوانید.
فلسفه کیرکگور (Kierkegaard) بینش هایی را درباره زندگی واقعی و یافتن رضایت در میان حواس پرتی و فشارهای دنیای مدرن ارائه می دهد.
موانع ناشی از فشارهای خارجی و منتقد درونی خود را کشف کنید و راهبردهای عملی برای پرورش انعطاف پذیری، اعتماد به نفس و رشد فردی را کشف کنید.
درک دلایل زیربنایی فشاری که به خود وارد میکنید میتواند به شما کمک کند تا شفقت به خود را توسعه دهید و راههای سالمتری برای ایجاد انگیزه و به چالش کشیدن خود بیابید.
در حالی که مغز واکنشی ما هدفی برای بقا دارد، باید هدفمان این باشد که سوگیری منفی را کنترل کنیم تا ذهن و روابط سالمتری داشته باشیم.
شما می خواهید به خودشکوفایی برسید. در این مطلب چهار مرحله برای تحقق خودشکوفایی به جای صحبت کردن در مورد آن وجود دارد.
میزان مناسب خوش بینی ممکن است به ما انگیزه دهد تا سخت تر کار کنیم.
با عضویت در خبرنامه ما می توانید بهترین نکات و ویدیو های روانشاسی در موضوعات مختلف را دریافت کنید