دانستنی ها

چگونه سر و صدای مداوم ما را تحت استرس مزمن نگه می دارد؟

والدینی که از نظر عاطفی بی توجه هستند اغلب شما را ناامید می کنند. در اینجا راهکار هایی وجود دارد که می تواند برای شما مفید باشد.

در این مقاله سه سوال وجود دارد که باید از خود بپرسید تا علت اصلی تعویق خواب خود را شناسایی کنید.

در بسیاری از تجربیات عاشقانه، سر و صدا سمی است و سکوت طلایی، اما در تجربیات جنسی سروصدا اغلب طلایی و سکوت سمی است.

چرا موفقیت به عنوان مدیر عامل یک شرکت خودروسازی تضمینی برای موفقیت در جاهای دیگر نیست.

سه نوع حمایت وجود دارد که شرکای زندگی معمولاً به یکدیگر ارائه می کنند: احساسی، ملموس و اطلاعاتی.

در این مطلب نکاتی برای ایجاد یک مکالمه باز و صادقانه در خصوص اینکه چگونه با فرزندان خود در مورد نگرانی های مربوط به سلامت روان یکی از اعضای خانواده صحبت کنیم آورده شده است. مطالعه این مطلب به والدین توصیه می شود.

خودخواهی سالم به نفع خود و دیگران است. در این مطلب خواهیم خواند که خودخواهی سالم چگونه می تواند باعث شکوفایی خود و دیگران شود.