دانستنی ها

اگر در مورد آمادگی خودتان برای تعهد کنجکاو هستید، ممکن است دوستانتان بینش مورد نیاز شما را تامین کنند.

تنظیم هیجانی فقط به معنای کنترل احساسات نیست.

راهنمای عملی برای استفاده از مانترا جهت ایجاد آرامش درونی

چگونه با کودکان خود در مورد شرایط آشفته اقتصادی، اجتماعی، سیاسی و… صحبت کنیم؟

تعهد در رابطه خیلی بیشتر از وفاداری یا “بله” گفتن به زندگی مشترک است. در این مطلب، هر آنچه را که باید در مورد پایه و اساس تعهد رابطه ضروری بدانید، خواهید یافت.

این مطلب با این هدف آماده شده است تا در مورد افرادی که حساسیت بالایی دارند شفاف سازی شود.

بیکاری می‌تواند تقریباً تمام جنبه‌های زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. اما چگونه می‌توانید مدیریت زندگی خود را در دوره بیکاری به دست بگیرید؟

تروما (چه روحی و چه فیزیکی) سه نیاز اصلی انسان که شامل اعتماد، امنیت و کنترل می‌باشد را مختل می‌کند.

آیا می‌خواهید آگاهانه‌تر زندگی کنید و پتانسیل کامل خود را توسعه دهید؟